Nutrição é na Cozinha!

Nas Temporadas de vídeos do “Nutrição é na Cozinha!” exibidas no Instagram e no Youtube, foi exibida uma série de temas visando incentivar você a planejar suas refeições, a escolher alimentos e preparar refeições mais saudáveis, praticando assim, suas habilidades culinárias. 

Na segunda temporada do projeto, o episódio de “Utensílios de Cozinha” abordou sobre utensílios que podem facilitar o preparo das refeições, tornando o tempo na cozinha mais prático e possibilitando o desenvolvimento de suas habilidades na cozinha. 

Nesse episódio falamos sobre:

• Tipos de facas, com dicas de como escolher a faca ideal, além de instruções para a sua correta manutenção;
• Descascadores e raladores de legumes, para variar cortes de vegetais;
• Tábuas de corte, destacando a escolha da tábua mais adequada para cozinha doméstica;
• Colheres de preparo, demonstrando os tipos indicados para cada preparação;
• Panelas, assadeiras e peneiras, exibindo as necessárias para se ter na sua cozinha;
• Tigelas, mostrando a sua versatilidade;
• Centrífuga de saladas, lembrando sobre a sua utilidade já exibida na primeira temporada;
• Medidores padrão, destacando a sua utilidade na cozinha.

Como vocês podem observar, nosso episódio está recheado de dicas muito importantes a respeito de cada utensílio. Para iniciar na cozinha, você não precisa ter diversos utensílios caros, basta planejamento e prática, além de força de vontade, pois colocar a mão na massa é o primeiro passo para começar a praticar suas habilidades culinárias. Entretanto, os utensílios certos podem facilitar muito esse processo, e com o tempo cada indivíduo perceberá quais utensílios são indispensáveis para si, o importante é começar!

Esperamos que os utensílios exibidos nesse episódio te auxilie nesse processo, pois muitas vezes há tantas opções e preços variados que até os cozinheiros mais experientes podem se confundir. Com certeza essas informações serão úteis para você que quer iniciar ou aprimorar a prática das suas habilidades culinárias, então não deixe de conferir esse vídeo no nosso Instagram ou no Canal do Youtube. 

Para testar ainda o seu conhecimento culinário, fique ainda atento às enquetes que lançamos após cada episódio!